Pokochaj berberynę

Pokochaj berberynę

Czy roślinny związek naturalny może być równie skuteczny co metformina, najpopularniejszy lek obniżający poziom cukru we krwi? Jeśli wierzyć statystykom w 2035 r. liczba diabetyków na świecie wyniesie 592 mln. Gdy ciało przegra walkę z nadmiarem cukru we krwi, konieczne jest przyjmowanie leków. Nie są one obojętne dla organizmu, powodują przybieranie na wadze, są toksyczne dla serca, ..

Co to jest berberyna?

Co to jest berberyna?

To alkaloid pochodzenia roślinnego  od stuleci wykorzystywany w medycynie chińskiej i ajurwedzie, głównie jako antybiotyk. Obecnie berberyna jest szeroko badana pod kątem jej innych właściwości tj. obniżanie poziomu cukru i lipidów. Zalecenia: antybiotyk/ działanie przeciwwirusowe poziom cukru we krwi cholesterol depresja Badania Antybiotyk/ działanie przeciwwirusowe Berberyna wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe chroniąc organizm przed ..

Choroba Alzheimera, demencja i depresja – jak stawić im czoło?

Choroba Alzheimera, demencja i depresja – jak stawić im czoło?

Co łączy te trzy choroby? Bezradność lekarzy. Leczenie depresji zawodzi w 80% przypadków. Na chorobę Alzheimera i powiązaną z nią demencją cierpią 44 mln ludzi na świecie – medycyna nie potrafi im pomóc. Chorzy i ich rodziny każdą informację o nowym sposobie leczenia przyjmują z nadzieją, że okaże się on przełomowy. W co warto wierzyć, ..

Serce pod ochroną

Serce pod ochroną

Wiwat fermentacja! Enzym, który powstaje w tym procesie, może uratować Ci życie! Zapamiętaj tę nazwę – nattokinaza. Natto to japoński przysmak. Jedzą je już kilkuletnie dzieci, choć cudzoziemcom trudno się przełamać i sięgnąć po sfermentowaną soję, która nie dość, że niezbyt ładnie pachnie, to jeszcze ma ostry smak i kleistą konsystencję. A jednak podobnie jak ..

Recepta Japończyków na długowieczność

Recepta Japończyków na długowieczność

Sfermentowana soja Natto od tysięcy lat stanowi podstawowy element diety Japończyków. Produkt wykazuje silne właściwości prozdrowotne. Enzym Nattokinaza stanowi remedium na choroby układu sercowo-naczyniowego. Wspiera procesy krzepnięcia, normalizuje ciśnienie i obniża stężenie poziomu cukru we krwi. Choroby układu krążenia są główną przyczyną umieralności oraz jedną z głównych i narastających przyczyn utraconej długości życia. Są najpoważniejszym ..

Berberyna przeciwko depresji

Berberyna przeciwko depresji

Berberyna, co słyszymy już w samej jej nazwie, jest głównym składnikiem aktywnym ozdobnego i leczniczego berberysu. W berberynę obfitują głównie korzenie i kora tej rośliny, a że jest to alkaloid o właściwościach antybiotycznych, dlatego od dawien dawna wykorzystywano te dwa surowce zielarskie przy rozmaitych problemach infekcyjnych. Jako środek leczniczy berberys był stosowany już przez starożytnych ..

Strzał w dziesiątkę

Strzał w dziesiątkę

Dieta aż w 70% ma wpływ na nasze zdrowie. Dlatego warto poświęcić trochę czasu, by dobrać najlepsze dla siebie suplementy, które uzupełnią to, czego brakuje w naszym jadłospisie. Do rozwoju chorób i postępu procesów starzenia się organizmu przyczyniają się przede wszystkim: kalcyfikacja tkanek miękkich, glikacja białek, degeneracja mitochondriów, skracanie się telomerów oraz procesy zapalne toczące ..

Witamina K w pokarmach i suplementach diety

Witamina K w pokarmach i suplementach diety

Ostatnio wiele pisuje się o witaminie K, wcześniej uznawanej jedynie za czynnik niezbędny do prawidłowego krzepnięcia krwi, a to głównie z uwagi na unikalną jej rolę w gospodarce wapniowej. Wszyscy zapewne wiemy, że niedobór wapnia w starszym wieku prowadzi do zrzeszotnienia kości – osteoporozy, a ta z kolei – do złamań i unieruchomienia, a czasami ..

Tokotrienole kontra sarkopenia

Tokotrienole kontra sarkopenia

Ludzie, którzy doświadczyli w młodości przygody ze sportem, na ogół nigdy nie rezygnują z aktywności fizycznej. Często doświadczeni sportowcy, zakończywszy czynną karierę w seniorach, startują w rozmaitych konkursach, w kategoriach wiekowych oldbojów. Moda na zdrowy styl życia powoduje, że wielopokoleniowe rzesze amatorów ruchu truchtają pośród alejek parkowych, przemykają na rozmaitych wehikułach ścieżkami rowerowymi czy okupują ..