Strzał w dziesiątkę

Strzał w dziesiątkę

Dieta aż w 70% ma wpływ na nasze zdrowie. Dlatego warto poświęcić trochę czasu, by dobrać najlepsze dla siebie suplementy, które uzupełnią to, czego brakuje w naszym jadłospisie. Do rozwoju chorób i postępu procesów starzenia się organizmu przyczyniają się przede wszystkim: kalcyfikacja tkanek miękkich, glikacja białek, degeneracja mitochondriów, skracanie się telomerów oraz procesy zapalne toczące ..

Postaw na różowy!

Postaw na różowy!

Jest mocniejsza niż luteina i zeaksantyna. Astaksantyna, pigment nadający kolor łososiom, chroni oczy, korzystnie wpływa na skórę, stawy i centralny układ nerwowy, ponadto wspomaga odporność i działa przeciwzapalnie. Pierwszy raz o niej słyszysz? Nic dziwnego, to mało znany kartenoid, który zaczyna robić karierę w świecie nauki. Niebawem wszyscy będą o niej pisać, bowiem, jak dowodzą ..

Badania kliniczne nad kurkumą

Badania kliniczne nad kurkumą

The Indian Journal of Medical Research Deodhar SD, R Sethi i RC Srimal. Wstępne badania nad przeciwreumatycznym działaniem kurkumy. 1980 Apr; 71:632–4. Zagadnienie: Porównanie działania kurkumy i fenylobutazonu (leku przeciwzapalnego) w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów. Wprowadzenie: kurkumina, aktywny składnik indyjskiej przyprawy kurkumy, jest stosowana w leczeniu bólu stawów. Czy jest dobrą alternatywą dla fenylobutazonu, leku ..

Niezwykła substancja odżywcza, która obniża ciśnienie krwi

Niezwykła substancja odżywcza, która obniża ciśnienie krwi

Autor: dr Mercola, 30 kwiecień 2013 Ostatnie badanie wykazało, że wit.D chroni przed sztywnością tętnic i słabszym rozluźnieniem naczyń krwionośnych. U uczestników badania z niskim poziomem wit.D występowała większa sztywność tętnic oraz gorsze funkcjonowanie naczyń krwionośnych. Jednak u osób, u których unormował się poziom tej witaminy w ciągu pół roku, poprawie uległ stan naczyń krwionośnych, ..

Najważniejszy pokarm dla zdrowych oczu

Najważniejszy pokarm dla zdrowych oczu

Autor dr Mercola, 14 maj 2013 Czy wiesz co nadaje kolor łososiom? Jest to zasługa jednego z najnowszych odkryć tj. substancji pochodzącej z alg morskich, a dokładniej astaksantyny, która jest znacznie silniejsza od beta-karotenu. Łososie hodowlane, którym nie podaje się astaksantyny lub sztucznych barwników są ciemno szare. Również młode flamingów rodzą się białe, a jedząc ..